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秋天吃什么美白
1、秋天吃什么美白
1.1、秋天吃白芷美白
美容功效:具有祛风止痒、润泽美白肌肤、通窍止痛的功效。白芷中含有白芷素具有显着的扩张动脉的作用。外用可美白肌肤,治疗面部黑斑。
1.2、秋天吃白茯苓美白
美容功效:具有利水渗湿、补气健脾、宁心安神、生发润肤的作用。常用于脾虚乏力、食欲不振、大便溏泻、小便不利、腹胀水肿、心悸失眠、肾虚脱发等。
2、秋天喝什么美白
2.1、淡斑素粥黄瓜粥
取大米100克,鲜嫩黄瓜300克,精盐2克,生姜10克。将黄瓜洗净,去皮去心切成薄片。大米淘洗干净,生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火烧开后,改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片,再煮至汤稠,入精盐调味即可。一日二次温服,可以润泽皮肤、祛斑、减肥。
2.2、淡斑冷饮冰糖柠檬汁
将柠檬搅汁,加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C,100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。
3、秋天吃什么水果美白
3.1、秋天吃柑橘美白
柑橘类温和的个性让它在这个秋天成为水果之王,虽然现在每个季节都能找到柑橘,但秋天成熟的才是最多吸收天地精华的良品。它的好处不用多说,单单是想到它的清新味道,就够除燥,提神醒脑的了。
3.2、秋天吃桔子美白
秋季是桔子上市的季节,这个时候不吃更待何时呢?桔子也是水果中的美容佳品,因为富含丰富的维他命C和钙质而常作为化妆品和护肤品的原料,很多地方的人们常用桔子皮泡水喝来摄取大量的维c。而桔子中的机酸还能够增强肌肤弹性,用桔皮擦脸还可以抚平面部小细纹。
秋天怎么美白
1、玫瑰精油泡澡
接满整整一浴缸的热水,再滴几滴玫瑰精油进去,等散发出一些芳香的时候再进去侵泡,这样不但可以血液循环,还能让你的肌肤变得更白皙光滑哦,玫瑰精油可以让你的整个身体都发亮白皙幼滑呢。
2、鸡蛋牛奶蜂蜜紧肤美白体膜
做法:五只鸡蛋打成蛋液,在蛋液中加入50g的面粉和50ml的蜂蜜,将三者均匀地混合均匀。使用方法:清洁好身体皮肤后,将体膜均匀地在全身涂抹。用指腹和掌心对肌肤进行揉搓和按压,促进皮肤的新陈代谢,帮助排清身体的毒素。好之后,双手轻轻拍打,促进肌肤水分和养分吸收。半小时后用温水冲洗干净。作用:这款体膜具有温和肤质,促进皮肤新生细胞生长的作用。配合,能够让肌肤吸收当中的营养成分,让皮肤变得滋润有弹性,让你恢复嫩白美肌哦。
秋天美白有何误区
1、疯狂滥用美白祛斑产品
很多宝宝不管自己的肤质怎样,盲目去尝试各种标榜自己能够美白祛斑的产品,试过无数美白护肤品不见起色,反倒给肌肤平添无数烦恼。而导致这些的原因可能只是因为没有针对性的选对适合自己肌肤状态的祛斑产品。
2、过分追求美白不顾防晒
雀斑是让很多姑娘所苦恼的问题,然而祛斑之路要循序渐进,平时的护肤步骤也不能少。为啥很多姑娘,阶段性的淡斑成功后却突然反弹?追其原因大概因为秋冬季来临,在祛斑的时,忽略了防晒的功课。让雀斑色斑等有机可乘,那你的肌肤一定不会完美。
3、频繁的去角质
去角质可以帮皮肤重拾光彩,但过于频繁地去除角质会让角质层变得越来越薄,失去储水及抵抗外界环境伤害的能力。不仅不利于美白还容易让肌肤变得更加敏感发红发痒。
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