羊肉冬天炖汤喝,夏天红烧吃,换个花样超下饭
羊肉经常被我们用来煲汤喝,用来温补身体。但是常喝羊汤就显得比较单一,今天就和大家分享一道另一款经典美食,它就是红烧羊肉,每次做完它,再配上一碗米饭,大口吃肉、大口吃菜,满满的幸福感。
【菜名】: 红烧羊肉
【食材所需】:羊腿肉1000克、莲藕1小节、胡萝卜1根、白萝卜半根、魔芋200克、大葱1段、生姜1小块
调味品所需:花椒1小撮、香叶2片、大料2个、孜然1小撮、桂皮1小块、红糖2块、冰糖1小把、生抽2勺、老抽半勺、黄酒3勺、食用盐1勺
【烹饪过程】:
1、买来新鲜的两斤羊腿肉,用水冲洗干净,再用刀将它切成小块,放到凉水里浸泡两个小时,期间每隔半个小时换水一次,每次换水都要搓洗羊肉,再用水冲洗一遍后再浸泡,这样才能更好地去除血水。
2、浸泡好的羊肉块,再用水冲洗干净,捞出,放到准备好的汤锅里,向里面加入适量的凉水,大火煮开。期间还会煮出一些血沫,用勺子撇掉不要。
3、将焯过的羊肉捞出,控水待用。
4、生姜洗净切片;大葱洗净,切成小段待用;取干净的小碗,加入2块红糖,倒入少量的温水,搅拌红糖至融化待用。
5、另外准备炒锅一个,将它放到炉火上,烧热加花生油,油温合适,就将葱花、花椒和姜片放进去,炝出原有的香味。
6、这时候就将焯过的羊肉块倒进去,不断煸炒。倒入适量老抽、黄酒、冰糖和红糖水,用锅铲将它们混合均匀。
7、向锅里加入适量的热水,放入备好的孜然、大料、香叶、桂皮、2勺生抽、以及适量的食用盐和鸡精,搅拌均匀。
8、大火煮开后,盖上锅盖转小火慢慢炖煮。期间如果还会煮出浮沫的话,就用勺子撇掉。
9、在羊肉炖煮的期间,准备配菜。莲藕洗干净外皮后,用削皮刀削皮,再用菜刀切成小块;胡萝卜和白萝卜洗净,削去外皮,切成滚刀块;魔芋直接从包装中取出来待用。
10、羊肉炖煮个五十分钟,就可以将切好的莲藕、胡萝卜以及白萝卜倒进去,翻炒均匀后,继续盖上锅盖炖煮。
11、大约炖煮个半个小时,就可以将魔芋倒进去,拌均匀,继续加盖炖煮。都炖好后,就打开锅盖,继续开盖炖煮,将汤汁收好后,就可以关火了。
12、炖好的红烧羊肉就可以直接盛出来。不过收汁的时候一定不要收的太干,稍微留些汤汁,味道会更好。
【烹饪小贴士】:
处理羊肉的时候,里面会有很多的筋膜,这也就是炖煮羊肉嚼不动的原因,所以事先一定要将它清理干净。不喜欢吃肥肉的话,也清理出来。